Psychotherapeutisches Training in Gruppen

Noch in Planung und Ausarbeitung

Das psychotherapeutische Gruppentraining nutzt den Austausch mit anderen, um gemeinsam in einem Geschützen Rahmen, neue Strategien zur Bewältigung von Konflikten, Stärkung von Selbstbewusstsein und Selbstwert zu erlernen. Schon das bloße Erkennen, dass man nicht alleine mit seinem Problem ist, kann sehr erleichternd sein. Ein Vorteil ist auch der zeit- und kostenökonomische Aspekt.

Geplant ist ein Training mit Einzelpersonen, sowie eines mit Paaren mit gezielten Angeboten und fixen Treffen zu 5 oder 10 Einheiten, bestehend aus, Kommunikationstraining Achtsamkeitstraining und Naturtherapie.

Genauere Details folgen.